施術レポート

【腰痛・整体】朝、スッと起き上がれない。それは「自分を後回し」にして走り続けてきた証。

「身体中がガチガチで、寝起きは特に腰が痛くて。日中もずっと重だるいんです……」今日いらっしゃった40代のお客様。表情からは、長年ひとりで抱え込んできたお疲れが溢れ出しているようでした。【体が語る「限界」のサイン】立ち姿は右に傾き、首から腰ま...
施術レポート

【肩こり・整体】「魔法」はいらない。あなたの体の声を誰よりも聴く、一番の近道。

「今日はいつも以上に肩こりが重苦しくて。首を動かすだけで、あちこちが突っ張るんです……」定期的に通ってくださる50代のお客様。今日はお会いした瞬間、お体から悲鳴のような重苦しさが伝わってきました。実際に触れてみると、首や肩だけでなく背中から...
施術レポート

【腰痛・整体】「歳だから仕方ない」と笑うあなたの、その優しさが腰を固めていました。

「特に何もしていないけど、近ごろ腰が重痛いんですよ。やっぱり歳だから、仕方ないですよねぇ……」本日お越しいただいた70代の女性のお客様。定期的に通ってくださる方ですが、今日はご挨拶をした瞬間から、いつもとは違う、どこか沈んだような濃い疲労感...
施術レポート

【産後・腰痛】『朝、体を起こすのが怖い。腰がガクガクして、自分の体じゃないみたいなんです。』

「出産後から腰がガクガクして力が入らず、痛みで朝イチ体を起こすのも辛いです……」今日お越しいただいたのは、産後3ヶ月目の30代ママさん。3回目の出産で初めて経験する「腰のグラグラ感」に、不安を抱えていらっしゃいました。ベルトで対策しても、歩...
施術レポート

「このまま歩けなくなったら…」旅先で感じたその不安、一人で抱えないでください。

こんにちは。福岡いちふつうの整体院です。先日、70代の女性のお客様が、うつむき加減に、言葉を一つひとつ絞り出しながらご相談してくださいました。「この前の旅行中、どんどん足腰が痛くなって、動けなくなってしまったんです。せっかくの旅なのに、全然...
NEWS

【イベント開催のお知らせ】重ね煮で豚汁を作ろう!

【講座名】重ね煮で豚汁を作ろう!【内容】・重ね煮のお話・お味噌のお話・重ね煮で豚汁つくり【説明】「重ね煮」という調理法をご存知ですか?重ね煮は決まった順番で食材を鍋に入れて、少しの水とお塩で蒸し煮にする調理法です。火にかけるとお鍋の中で食材...
施術レポート

ギックリ腰の体が教えてくれること

「年始からギックリ腰になってしまい、体を思うように動かせず家族にも職場にも迷惑をかけてしまって…」この時期にはギックリ腰のご相談が増えます。 ギックリ腰は、前触れもなく急になってしまうイメージがあるかも知れません。ですが、ギックリ腰の方のお体は「もう限界で動けないよ。。」とサインを送っていました。
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新年のご挨拶/1月のご予約状況

新年明けまして おめでとうございます✨暖房も厚手の上着もいそいそと準備をして、帳尻を合わせるような冬支度で迎えたお正月。歳を重ねるたびに、幼少期の様な心の昂りを感じなくなったお正月ですが、わが子の楽しそうな姿を見て「他人の喜びが自分の喜びに...
活動報告

【イベント開催のお知らせ】塩麹を作ってみよう!

【内容】*塩の話*塩の食べくらべ*麹の話*塩麹作り気になっているけど、なかなか手が出せない塩麹…実はとっても簡単!ぜひ一緒に作りましょう!お肉料理やお魚料理の下味付けに、炒め物やスープの隠し味にも◎いつもの料理がぐっと美味しくなる塩麹。さら...
NEWS

12月のご予約状況

福岡いちふつうの整体院です!いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます✨季節ハズレの温かさに年末が来ていることを忘れそうな日和ですがお元気ですか?☀️🎄今年の営業は27日(土)までとなっております。年末年始はご予約が大変混み合いますので、...