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【「すみません」を言い換える】

.つい言っちゃう「すみません」を言い換える。⁡⁡⁡人に何かをしてもらった時…自分が喋った後…何かをしようとする前に…⁡つい言っちゃう「すみません。」⁡⁡⁡せっかくなら、その言葉「ありがとうございます。」に言い換えない?💁‍♀️⁡⁡⁡あなたの...
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【腰痛・ギックリ腰シーズン】

3月始まったわ🙋‍♀️🌷⁡⁡⁡3月と言えば…桃。桜。ギックリ腰。ね👍⁡⁡⁡そう。この春先は #腰痛 #ギックリ腰 のシーズンなのよ。⁡⁡私の元にもどんどん腰のトラブルのお客様がいらっしゃってるわ。⁡⁡⁡「腎」の冬から「肝」の春になる今は冬の...
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食欲と体の関係

.「ダメと分かっていても食べちゃうんです」という相談をよく受けるわ。⁡⁡・無償に○○が食べたい!・○○を食べる事をやめられない!⁡⁡実はそれって体内のバランスが崩れているサインなのよ🙋‍♀️⁡・甘いもの、パン→タンパク質不足・揚げもの→カリ...
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【食を考えることは命を考えること】

.先日のセラピストオンライン会は・酵素について・コミニュケーションについてだったわ💁‍♀️⁡⁡⁡井上は今まで酵素について学んだ事がほとんど無かったからどのお話も衝撃的な物ばかりだったわね🤯⁡⁡⁡⁡便利と引き換えに"食べ物"の形をしているだけ...
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【仕事で最高の瞬間】

.整体をやっている中でたまらなく好きな瞬間があります。⁡⁡それは【お客様の歴史が動く瞬間に立ち会えたとき】です。⁡⁡⁡人の体はその人が生きてきた【歴史】で出来ている。と感じるんです。⁡⁡姿勢も悩みも性格も。。その人が今そう生きているのは今現...
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深呼吸で肩こり改善

.昨日は月1の薬院出張整体でした💁‍♀️3月は16日を予定しています。⁡⁡⁡ところで⁡あなたは最近、深呼吸をしていますか?⁡肩こりで悩む人は呼吸が浅いor早いorどちらもの状態を持つことが多いです💦⁡⁡⁡新年度を向けて忙しい…何だか気持ちが...
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【山はいつも山】

⁡午前中の仕事を終え予定が空いていたのでいざソロ活へ🥾➰⛰⁡⁡もうすぐ立春ってことあってか菜の花が咲いていたり木々も青々としていたり。⁡⁡⁡ソロで山に入るといつも感じるのは⁡自然は時の流れで姿を変えてもいつもそこにいてどんなに投げかけても返...
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【ボクが仕事をする上で1番気にかけていること】

それは「商品の品質管理の徹底」です。⁡⁡⁡商品といっても提供しているものは・整体・技術、知識講座・起業サポートなので物品の品質管理はありません。⁡⁡ぼくにとっての商品は【自分自身】です。⁡自分の心と体の健康状態🌱⁡⁡それをフラットに整えてお...
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出張でクライアントさんに会って来ました!

⁡オンライン上で起業サポートをさせてもらっていたクライアントさんと、やっと!対面でお会いする事ができました!!🙌⁡⁡オンラインでの仕事が浸透した今だから繋がったこの縁ですが、やっぱり対面でしか分からないものがあります🙄特に自分にとっては、対...
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【【「1人でやれる!」という強がりの罠】の続き

⁡⁡自分では解決出来ない問題を抱え込んだ時あなたはどうしますか?🤲⁡⁡⁡そんな問題を一気に解決するには「解決できる人に頼ること!」ですよね🤗⁡⁡⁡これはもう鉄板なのですが実は…僕なりに人を頼るのにもコツがあってそれは【不完全な自分】を認めて...
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