未分類 見過ごしがちな不調の原因Part.2
. 前回の続きね。 ちなみに前回の記事はどうだった？ 当たり前の事が多かったけど何か参考になったかしら？ 今回は前回と比べると踏み込んだ内容になってるから、心して読むのよ👯♀️ 見過ごしがちな不調の原因たち Part.2 ...
未分類 
未分類 見過ごしがちな不調の原因たち
. 当たり前っていえば当たり前なんだけど これらの原因をそのままにして 体を良くしていこうってしても なかなか結果はついて来ないのよね🤦♀️ やっぱり自分の体を治せるのは自分だけ。 いつでもあなたの体(心も)はSOSのサインを出し...
体質チェック 浮腫む人の生活習慣
. 今回は私がお客様の施術をしている中で 「この方は浮腫むがすごいな🥺」 と感じる方の共通点をまとめてみたわ。 浮腫みって見た目の問題だけではなく 肩こりや頭痛、腰痛 生理痛、冷え、慢性疲労 下痢、便秘、体臭、口臭 天気痛、生活習慣...
お店について 【施術メニュー紹介①】しっかり整体、内臓調整、産前産後、お試しメニュー
こちらでは施術メニューの紹介をします！
施術メニュー 【施術メニュー紹介②】赤ちゃん整体、子ども整体
赤ちゃん整体(0歳〜3歳)※現在は予約を受け付けておりません。 便秘、夜泣き、癇癪、発育のおくれ 頭蓋骨のゆがみ、足の長さの違い、向きグセ などなど 20〜30分 3,000円(税込) ママさん、パパさんでも出来るご自宅でのケアも併せてお...
健康情報 知らないと危険！？○○不足のサイン
. 【揚げ物やジャンクフードが食べたい時】 →カリウム不足 ブロッコリー、海藻類、ほうれん草、バナナ、アボカドで補充！ 【炭酸飲料か飲みたい時】 →カルシウム不足 豆腐、いりこ、ごま、小松菜、切り干し大根で補助！ ...
季節の過ごし方 放置厳禁！疲労限界のサイン
. ・何も見たくない ・何もしたくない ・好きな事が楽しくない ・物忘れが激しい ・胸やお腹がはる ・下痢と便秘を繰り返す ・寝ても眠い ・寝たいけど寝付けない ・音と光などを敏感に感じる ・甘いもの...
未分類 ストレスを緩めるならコレ！
. 【暗めの照明】 明るすぎる照明やスマホ等のブルーライトは 脳を興奮させて、体を緊張させる効果があるわ。 それに体の緊張が続くと、それを緩めるために体は骨から血中にカルシウムを放出して、結果的に骨が弱ってしまうの。 夜のリビン...
未分類 むくみ解消食材ランキング
そろそろ湿気が気になる季節がやってくるわね☔️ 体内の「湿気」は胃腸を壊して不調のもと！ これからは体も「除湿」がポイントよ🙋♀️ 除湿食材ランキング✨ 第5位 【山芋】 平性 甘味 帰経→脾、肺、腎 疲労回復、滋...
健康情報 胃腸が弱い人の特徴
. 【冷たいものを好んで摂る】 冷たい物は内臓の温度を下げて働きを低下させるの。 ちなみに「冷たい物」っていうと何をイメージする？ 氷入りの水、アイスクリームはもちろん。 冷蔵庫でキンキンに冷えたものもよね🙋♀️ これから...
