未分類 腎臓肩こりが増えてます! 最近、お客様の状態を診て 感じることがあります。 それは 「腎臓疲労」が原因での肩こりが 増えていることです。 ・揉んでもとれない ・マッサージに行くと「指が入らない」と言われる ・体(特に下半身)がむくむ ・お酒をよく飲む... 2022.11.04 未分類
未分類 秋の便秘は腸の乾燥が原因 秋は乾燥の時期ですね。 乾燥というと肌への影響を 1番に感じると思います。 もちろん お肌も乾燥の影響を受けやすいのですが 同じくらい乾燥に弱いのは「大腸」です。 この時期に多いお悩み便秘は そんな大腸の乾燥(潤い不... 2022.11.02 未分類
健康情報 干し椎茸は栄養いっぱい! 椎茸を買ったら 冷蔵庫に入れる前に干してみましょう☀️ 椎茸は干すことで太陽のエネルギーを 取り込んで、栄養や旨みがまします。 特に本来、生の椎茸には「グルタミン酸」という 旨みがありますが、干し椎茸にする事で「グアニル酸」... 2022.11.01 健康情報
未分類 雑巾掛けをする本当の理由 床拭いていますか? 床や壁には 人の感情が溜まります。 外出して 「家に帰ったらあれしよう!」 ってやる気に満ちていても 家に帰るとついダラダラ… もうすぐ始めよう! と心に決めても ダラダラと時間は過ぎる… ... 2022.10.31 未分類
未分類 年末年始はギックリ腰のシーズン 10月あと数日になって 今年も残すところ後2ヶ月。 これから 年始に向けて何かと忙しくなりますね。 そして、そんな年末年始は ギックリ腰が急激に増える時期です。 忙しさで頭をたくさん使っていると 体中のエネルギーは頭... 2022.10.30 未分類
未分類 秋は潤いが超重要 【季節と体の関係】 春→風 夏→暑 土用→湿 ☆秋→燥☆ 冬→寒 とそれぞれの季節で 体調を崩す気候があります。 【秋は呼吸器にくる】 乾燥の季秋はその空気を吸って のどがやられます。 ・のどが痛む ・咳が出る といった不調が出やすいです。... 2022.10.10 未分類
未分類 あごニキビの原因と対策 【ニキビは場所で原因が違う】 ・口の周り→食べ過ぎ、胃の疲れ ・小鼻→便秘、下痢 ・右のほほ→鼻炎、気管支炎 ・左のほほ→ストレス、寝不足、血行不良 ・おでこ→胃腸の弱り ・髪の生えぎわ→ストレス、情緒不安定 そして今回のあごニキビは… 『... 2022.10.06 未分類
未分類 危険!人工甘味料まとめ 【日本で認可されてる人工甘味料】 現在の日本では6つの人工甘味料が 認可されて多くの食品などに 使われています。 ・サッカリン ・アステルパーム ・アセスルファムk(カリウム) ・スクラロース ・ネオテーム ・アドバンテーム それでは、詳し... 2022.10.05 未分類
健康情報 これで甘い物はやめれる! 【甘い物がやめれない理由】 それはストレスです。 「そんな事分かってるよ!」って 思いました? ではなぜ、ストレスを感じると 人は甘い物が欲しくなるのでしょう? そして、甘い物をとる以外に ストレス解消法はないのか? それらについて さっそ... 2022.09.23 健康情報
未分類 体が悪くなる3つの原因 【なぜ痛みを繰り返してしまうのか?】 それは、ほとんどの場合 体が悪くなる原因に対して 一部分のみにアプローチをしているからなんです。 じつは人間の不調の原因は 大きく分けて3つあります。 さっそく 3つの原因を紹介していきましょう!🙌 【... 2022.09.19 未分類