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6月末に実家の田んぼで稲の手植えをしました🧑‍🌾 ⁡ ⁡ こんな事は小学生以来なので 実質初めての様なもの🙄 ⁡ ⁡ 田んぼの中を歩くだけでもひと苦労。 ⁡ だけど、こうやって自然の中で体を動かすと 体のそれぞれの部位が何の為に存在していて...

「梅雨(つゆ)」はなぜ梅(うめ)雨(あめ)という字がついているかご存知ですか？💁‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 梅雨(つゆ)の字、もとは「黴雨」と書いて「ばいう」だったそうです。「黴」は(かび)という字で(ばい)とも読みます。 ⁡ ⁡ ⁡ 湿気が多く、...

今はイカがシーズン真っ只中🦑 ⁡ ⁡ ⁡ イカには血液を補って 肝臓の働きを助けて、貧血や月経過多(月経期の経血量が140ml以上)などの改善が期待できます✨ ⁡ ⁡ ⁡ それに脂質の代謝を良くしてくれるので 脂物の料理と一緒に食べるとスッ...

体、躰、軀、躯 これらの文字は全て「からだ」と読みます。 ⁡ ⁡ ⁡ 意味はどれも 「骨格、体格、(手足以外の)胴体、なきがら、死体、朽ちた木の幹、胴体、肉体」です。 ⁡ ⁡ ⁡ そうです。 いつも使う『体』という漢字も「死体、粗末な物」と...

睡眠は誰でも知っている1番の回復方法です。 ⁡ ⁡ ⁡ 問題は疲れているのに寝れない時。。 ⁡ ⁡ ⁡ 疲れの度合いが強いと寝付けない。という方がいらっしゃいます。 ⁡ ⁡ それは、疲労により自律神経のバランスが崩れて、アクセス役の交感神経...

はとむぎ生活を始めましょう。 ⁡ ⁡ ⁡ 外気に湿気が増えるこれからの時期は 体の中もシトシト、ジメジメ。 ⁡ ⁡ はとむぎは 体内の余分な水分や湿気を 回して排出する効能がつよく これからの時期におすすめです☝️ ⁡ ⁡ ⁡ ご飯と一緒に...

寝指(ねゆび)や内反小指(ないはんしょうし)と いった足の状態は 足の外側で体を支えているサインです。 ⁡ ⁡ 例えば 右足だけの寝指であれば右側重心に 両足が寝指であればペンギン歩きの様に 左右のブレながら重心を支えている状態なのです。 ...

⁡ 胃がビックリして吐きもどす。 悪いものを食べて下痢をする。 ⁡ ⁡ ⁡ こんな状態になると 「何を食べたんだろう？」 「自分のお腹が壊れてしまったのかな？」 と不安になってしまいます。 ⁡ ⁡ ⁡ だけどその反応は喜ぶべきことなんですよ...

「モノは大切に扱いなさい」 という教えについて。 ⁡ ⁡ ⁡ 和多志(私)たちは 身の回りのモノのお陰で生きれている といっても過言ではないと ぼくは思っています。 ⁡ ⁡ ⁡ 携帯の画面から目をはなし ふと、周りを見渡してみましょう。 ⁡...

⁡ ご自宅のほとんどの内装が 紫と黒の2色のお客さま。 ⁡ ⁡ ⁡ 慢性腰痛と酷い肩こりと偏頭痛。 そして、婦人科疾患の持病をお持ちの方。 ⁡ ⁡ ⁡ 物を選ぶ時に 自然と紫色を選んでしまうそうで🤔 ⁡ ⁡ ⁡ 紫色はクラウンチャクラの色。...