福岡いちふつうの整体院

最近、お客様の状態を診て感じることがあります。⁡⁡それは「腎臓疲労」が原因での肩こりが増えていることです。⁡⁡・揉んでもとれない・マッサージに行くと「指が入らない」と言われる・体(特に下半身)がむくむ・お酒をよく飲む・疲れが溜まっている・耳...

秋は乾燥の時期ですね。⁡⁡乾燥というと肌への影響を1番に感じると思います。⁡⁡もちろんお肌も乾燥の影響を受けやすいのですが同じくらい乾燥に弱いのは「大腸」です。⁡⁡この時期に多いお悩み便秘はそんな大腸の乾燥(潤い不足)が原因です。⁡⁡大腸に...

椎茸を買ったら冷蔵庫に入れる前に干してみましょう☀️⁡⁡椎茸は干すことで太陽のエネルギーを取り込んで、栄養や旨みがまします。⁡⁡特に本来、生の椎茸には「グルタミン酸」という旨みがありますが、干し椎茸にする事で「グアニル酸」という旨みが合成さ...

床拭いていますか？⁡⁡床や壁には人の感情が溜まります。⁡⁡外出して「家に帰ったらあれしよう！」ってやる気に満ちていても家に帰るとついダラダラ…⁡⁡もうすぐ始めよう！と心に決めてもダラダラと時間は過ぎる…⁡⁡それは床と壁に染み込んだあなたの過...

10月あと数日になって今年も残すところ後2ヶ月。⁡⁡これから年始に向けて何かと忙しくなりますね。⁡⁡そして、そんな年末年始はギックリ腰が急激に増える時期です。⁡⁡忙しさで頭をたくさん使っていると体中のエネルギーは頭に集中します。⁡⁡すると頭...

【季節と体の関係】春→風夏→暑土用→湿☆秋→燥☆冬→寒とそれぞれの季節で体調を崩す気候があります。【秋は呼吸器にくる】乾燥の季秋はその空気を吸ってのどがやられます。・のどが痛む・咳が出るといった不調が出やすいです。【乾燥にしっかり対応しよう...

【ニキビは場所で原因が違う】・口の周り→食べ過ぎ、胃の疲れ・小鼻→便秘、下痢・右のほほ→鼻炎、気管支炎・左のほほ→ストレス、寝不足、血行不良・おでこ→胃腸の弱り・髪の生えぎわ→ストレス、情緒不安定そして今回のあごニキビは…『ホルモンバランス...

【日本で認可されてる人工甘味料】現在の日本では6つの人工甘味料が認可されて多くの食品などに使われています。・サッカリン・アステルパーム・アセスルファムk(カリウム)・スクラロース・ネオテーム・アドバンテームそれでは、詳しくみていきましょう！...

【甘い物がやめれない理由】それはストレスです。「そんな事分かってるよ！」って思いました？ではなぜ、ストレスを感じると人は甘い物が欲しくなるのでしょう？そして、甘い物をとる以外にストレス解消法はないのか？それらについてさっそく、みていきましょ...

【なぜ痛みを繰り返してしまうのか？】それは、ほとんどの場合体が悪くなる原因に対して一部分のみにアプローチをしているからなんです。じつは人間の不調の原因は大きく分けて3つあります。さっそく3つの原因を紹介していきましょう！🙌【①構造的原因】こ...