陰陽について

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陰と陽はエネルギーの拡散と収束です。
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陰は右回りの上向きの回転エネルギーで
エネルギーの拡散(広がる)です。
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対する陽は
左回りの下向きの回転エネルギーで
エネルギーは収束(集まる)します。

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難しい話はさておき
つまり言いたいことは…
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陰はエネルギーが拡散するから
・冷たい、寒い
・冷ます
・柔らかい
・悲しみ
・死
となり
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陽はエネルギーの収束だから
・温かい、暑い
・温める
・硬い
・怒り
・生(誕生)
となります。
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陰陽は森羅万象の全てにあります。
中でも身近なものが「食べ物」「料理」ですね😋
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寒い時期や場所で採れる食べ物は
ギュッと固まっている根菜類やきのこなどが多いですが、それらは陽の性質が強く体を温めてくれます。
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逆に温かい(暑い)時期や場所で採れる食べ物は
柔らかさやしなやかさがある葉物野菜やフルーツ、夏野菜が代表的です。
それらは陰の性質が強く、体にこもった熱を冷ましてくれます。
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自然界は、そこで生きる生物が元気で生きれるように陰陽の調和がとれる食べ物を与えてくれているんですね😳