その疲れ。満月の影響かも？

明日は満月ね🌕
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満月は”収穫”のトキ
エネルギーがピークに達して
気血の巡りがよくなり、体も活発化✨
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だけど
その分満ち過ぎて空回りに注意よ🙋‍♀️
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・イライラ
・落ち込む
・体がダルい
・眠たい
なんてことも💦
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・30分でも散歩して軽く汗をかく
・アロマなどで気の流れをうながす
・小豆茶で甘味をとる
などがオススメ！
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満ちるときは発散を💫