未分類 使用したマスク、もみ洗いはNG？ー福岡いちふつうの整体院
こんにちは！福岡いちふつうの整体師 井上です(^^)/ いかがお過ごしですか？ コロナウイルスの感染拡大を受けて街中でも、多くの方がマスクを着用してありますね。中には洋服のリフォーム屋さんで販売してある物や、お手製の布マスクを使ってらっしゃ...
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未分類 未分類 うがいは「ブクブク」からの「ガラガラ」が◎ー福岡いちふつうの整体院
こんにちは！ 福岡いちふつうの整体師の井上達矢です(^^)/ 今回は、うがいのお話。 巷ではコロナウイルスが猛威を奮い、どんどん身近な脅威になっていますね😷 やっぱり1番の対策は十分な睡眠と、栄養のある食事。それにうがい・手洗いですね😊💡 ...
未分類 自律神経を整えて花粉症と付き合おう！ー福岡いちふつうの整体院
こんにちは！福岡いちふつうの整体師の井上です(^^) 今回は井上お得意の自律神経ネタ！ スギ花粉からヒノキ花粉へ 桜もキレイに咲いていて、もう春本番🌸✨ ボクもですがこの季節1番の悩みはやはり...「花粉症」ですよね😷特に今年はマスクが足り...
未分類 桜の季節「ピンク色」の不思議ー福岡いちふつうの整体院
こんにちは！福岡いちふつうの整体師 井上です(^^)/ ここ数日で気温がグッと上がり各地で桜の開花宣言が発表されましたね🌸✨ これから桜が美しい季節がやってきます☺️ 「ピンク」の秘密 ふと感じるのですが桜って不思議じゃないですか？🤔 人々...
未分類 肩こり・首こりについて
今回は肩こり・首こりについて、今までの経験を含めて井上なりの考えを書いていきます。
未分類 自律神経系でお悩みの方へ
最近なんだか調子良くないな。なかなか寝付けない。毎年季節の変わり目は体が辛い。そんな「なんだか体がキツイ」という方…もしかしたら自律神経が乱れているかもしれません。自律神経の乱れによって体に様々な不調が出てくると、自律神経失調症という名前がつきます。
未分類 腰痛でお悩みの方へ
今回は腰痛についてお話します。当院にいらっしゃる7割以上の方からご相談頂く腰痛。ギックリ腰(急性腰痛)や何十年も抱えてある慢性腰痛。産後から始まった腰痛。スポーツが引き金の腰痛。などなど腰痛と言えどたくさんのパターンがあります。自分の経験や、お客様と接する中で感じているもの。そんな腰痛に対する井上の考えをご紹介します。
