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痛みと心の関係

【首→頑固もしくはNOが言えない】 ⁡ NOのときは首を横に振って、YESの時は首を縦に振るわよね。 首はそれ自体を動かして意思表示をするところ。 ⁡ あなたは自分の想いを内に込めて、相手や周囲に合わせた意思決定をしていないかしら?🤦‍♀️...
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人生が上手くいく人付き合いの秘訣

. あなたの中にある"当たり前"は 周囲の人にとっては当たり前じゃないのよ。 ⁡ ⁡ 1人で生きていくんだったら そんな事は考えなくてもまぁいいけど ⁡ ⁡ 誰かと一緒に生きていく。 って決めたのなら これだけは注意してね💁‍♀️ ⁡ ⁡ ...
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【「すみません」を言い換える】

. つい言っちゃう「すみません」を言い換える。 ⁡ ⁡ ⁡ 人に何かをしてもらった時… 自分が喋った後… 何かをしようとする前に… ⁡ つい言っちゃう「すみません。」 ⁡ ⁡ ⁡ せっかくなら、その言葉 「ありがとうございます。」に言い換え...
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【腰痛・ギックリ腰シーズン】

3月始まったわ🙋‍♀️🌷 ⁡ ⁡ ⁡ 3月と言えば… 桃。桜。ギックリ腰。ね👍 ⁡ ⁡ ⁡ そう。 この春先は #腰痛 #ギックリ腰 のシーズンなのよ。 ⁡ ⁡ 私の元にも どんどん腰のトラブルのお客様が いらっしゃってるわ。 ⁡ ⁡ ⁡ ...
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【仕事で最高の瞬間】

. 整体をやっている中で たまらなく好きな瞬間があります。 ⁡ ⁡ それは 【お客様の歴史が動く瞬間に立ち会えたとき】 です。 ⁡ ⁡ ⁡ 人の体は その人が生きてきた【歴史】で出来ている。 と感じるんです。 ⁡ ⁡ 姿勢も悩みも性格も。。...
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深呼吸で肩こり改善

. 昨日は月1の薬院出張整体でした💁‍♀️ 3月は16日を予定しています。 ⁡ ⁡ ⁡ ところで ⁡ あなたは最近、深呼吸をしていますか? ⁡ 肩こりで悩む人は 呼吸が浅いor早いorどちらも の状態を持つことが多いです💦 ⁡ ⁡ ⁡ 新年...
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【ボクが仕事をする上で1番気にかけていること】

それは「商品の品質管理の徹底」です。 ⁡ ⁡ ⁡ 商品といっても提供しているものは ・整体 ・技術、知識講座 ・起業サポート なので物品の品質管理はありません。 ⁡ ⁡ ぼくにとっての商品は【自分自身】です。 ⁡ 自分の心と体の健康状態🌱 ...
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出張でクライアントさんに会って来ました!

⁡ オンライン上で起業サポートをさせてもらっていたクライアントさんと、やっと!対面でお会いする事ができました!!🙌 ⁡ ⁡ オンラインでの仕事が浸透した今だから繋がったこの縁ですが、やっぱり対面でしか分からないものがあります🙄 特に自分にと...
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【【「1人でやれる!」という強がりの罠】の続き

⁡ ⁡ 自分では解決出来ない問題を抱え込んだ時 あなたはどうしますか?🤲 ⁡ ⁡ ⁡ そんな問題を一気に解決するには 「解決できる人に頼ること!」ですよね🤗 ⁡ ⁡ ⁡ これはもう鉄板なのですが 実は…僕なりに人を頼るのにもコツがあって そ...
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【「自分でやれる!」という強がりの罠】

⁡ 今あなたが抱えている問題。 それはあなたが1人で解決できる物でしょうか? ⁡ ⁡ ずはり! その問題はあなたが解決出来ないから【問題】として、降り掛かっているんです。 ⁡ ⁡ 解決出来ないけれど 「これを自分でどうにかしなければ!」 と...
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