福岡いちふつうの整体院

【甘い物がやめれない理由】それはストレスです。「そんな事分かってるよ！」って思いました？ではなぜ、ストレスを感じると人は甘い物が欲しくなるのでしょう？そして、甘い物をとる以外にストレス解消法はないのか？それらについてさっそく、みていきましょ...

【なぜ痛みを繰り返してしまうのか？】それは、ほとんどの場合体が悪くなる原因に対して一部分のみにアプローチをしているからなんです。じつは人間の不調の原因は大きく分けて3つあります。さっそく3つの原因を紹介していきましょう！🙌【①構造的原因】こ...

⁡「目は口ほどに物を言う。」という程に目からは体の状態をたくさん読み取れるわ🙋‍♀️⁡⁡⁡【白目が黄色い】【まぶたが浅黒い】⁡⁡→こんな時は「肝機能の低下」消化器系に負担がかかっている状態よ。⁡味付けが濃かったり、動物性の油脂が多かったり甘...

⁡肩こりはマッサージは気休めどころか場合によっては悪化するわよ🤦‍♀️⁡肩が凝っている大きな原因はだいたいこの3つ！⁡・血行不良・内臓の疲労・骨盤、背骨、頭蓋骨のゆがみ⁡よくあるパターンはこんな感じ💁‍♀️食べ過ぎ飲み過ぎ、睡眠不足、ストレ...

⁡⁡【子宮、卵巣の状態】⁡子宮と卵巣は妊娠から出産といった一大イベントの中で、最もお仕事をしてくれた場所ね💁‍♀️⁡子宮は赤ちゃん👶のベッドになって栄養を送ったり老廃物を受けとる。⁡卵巣は母子がともに元気で健康にいれるために日々細かくホルモ...

⁡【手が湿っぽい】⁡手が湿っぽい、いつも汗ばんでる。⁡というあなたは体の水分代謝がうまくいっていなくて、腎臓、肝臓、脾臓、膵臓の働きが低下している可能性があるわ。⁡抜け毛が多かったり突然耳が塞がったようにつまって聞こえづらくなったりめまいや...

【骨盤のゆがみ】⁡産後ケアって言えば「骨盤矯正」ってイメージあるわよね？⁡・産後から腰痛になった・体型が戻らない・肩こりがひどくなったなどなど…⁡妊娠〜出産によって広がったりゆがんだ骨盤の影響で、体のさまざまな場所にトラブルが出る。って良く...

.【1度に吸収できるのは200〜250ml】人の体が1度に吸収できる水分量は200〜250mlといわれているわ。⁡それ以上をガブ飲みしても腎臓や胃腸に負担をかけちゃうから、ちょこちょこ飲んでね💁‍♀️飲み過ぎは要注意よ！⁡あなたが普段使って...

.【むくみ】とうもろこし+レタス⁡むくみって夏場はあまり馴染みがないわよね💁‍♀️⁡だけど暑さで水をたくさん飲んで、喉ごしがいい物を食べてってしてると、体の水分代謝が落ちてむくむことがよくあるよ。⁡そのむくみを放っておくと、夏バテの原因にな...

.【痛みは体の渇きの信号】怪我や事故といった明確な理由がない慢性的な痛みのほとんどは渇き⇒水不足よ。⁡体の中で水不足が起きると、残っている水分をどこにまわすか？というスイッチが入るの。その時に出る物質が痛覚神経を刺激するのよ😲⁡ちなみに頭痛...