2024-01

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肝臓の弱りを伝える体からの様々なサイン

. 肝臓は「沈黙の臓器」といいますが 私はとてもおしゃべりな臓器だと思っています。 ⁡ ⁡ なぜなら 肝臓は調子を崩すと その異常を伝えるために あらゆる方面からサインを送るからです😳 ⁡ ⁡ ⁡ 痛みであれば ・右背中の痛み ・膝内側の痛...
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香料と性ホルモン

. 香水、化粧品、洗剤、柔軟剤、制汗剤などに含まれる「香料」🌷 ⁡ ⁡ 環境ホルモンの一種であるそれら「香料」は 性ホルモンの働きを撹乱させます。。 ⁡ ⁡ ⁡ 女性であれば ・月経不順 ・早期初潮 ・生理痛 ・更年期障害 ・婦人科系疾患 ...
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大豆発酵食品を食べましょう

. 「腸内環境のためにヨーグルトを食べています。」 とお話を聞くことがありますが、単刀直入に言うと『腸内環境のためにヨーグルト』はとてもお勧めできません。 ⁡ ⁡ なぜなら日本という風土と そこで生きてきた日本人の体に合わないからです。 ⁡...
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