2022-12

未分類

自分はどうしたいのか?

周りは言います。 「あなたの為を思って〜」 「○○が1番の成功法則です」 「そんな事したら危ないから××の方がいいよ」 ⁡ ⁡ と… ⁡ ⁡ だけど、これらはどれも 【あなたにとって】というよりも これを言っている【本人にとって】都合がいい...
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幸せ回避病

⚠️今回の内容はとてもキケンです⚠️ 読む場合は自己責任でお願いします。 ⁡ ⁡ ・自分が嫌い ・自信がない ・自分に対してネガティブな思い込みや決め付けがある ・自分の嫌なところばかりが目につく ・自分の長所が10個以上言えない ・「でも...
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ストレスと慢性疲労

「ストレス」というと 人間関係や欲求が満たされない といった【精神的なも】のが 1番に思い浮かぶと思います。 ⁡ ⁡ ですが 体が感じているストレスは それ以外にもたくさんあります。 ⁡ ⁡ 代表的なストレスには 以下のものがあります🤲 ⁡...
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肌の乾燥は大腸の乾燥

中医学では 肌は肺・大腸のグループに属するので 肺・大腸の荒れは肌に出ます。 ⁡ ⁡ もっというと胃腸系が弱い日本人は 大腸の影響がもろに肌に出ます。 ⁡ ⁡ 食べ物として大腸を荒らすものは 【砂糖】【小麦】 【乳製品】【脂質】 です。 ⁡...
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胃は体のブレーカー

胃は体のブレーカーです💡⚡️ ⁡ ⁡ 家中の電気の流れを制御しているブレーカーが 落ちると電気が止まってしまう様に ⁡ ⁡ 体のブレーカーである 胃が弱ってしまうと 体内のエネルギーが止まってしまいます。 ⁡ ⁡ すると 副腎疲労と似たよう...
健康情報

甘いものは好きですか?

ぼくも甘いもの大好きです だけど、付き合い方は気をつけています。 ⁡ ⁡ お砂糖の甘味には 身体を弛緩させる(緩める)チカラがあります。 ⁡ ⁡ さらにそのチカラは 人工甘味料、糖質ゼロやカロリーゼロなのに甘いものになる程に強くなります ⁡...
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食について考える

今回は怖い?話です。 読むのは自己責任でお願いします (特に昆虫系が苦手な方) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ SDGsに則って 着々と昆虫食の流れが進んでいる ⁡ ⁡ 試験的ではあるけど 徳島の方では学校給食に コオロギ粉末が使われた料理...
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