健康情報 食欲と体の関係
. 「ダメと分かっていても食べちゃうんです」 という相談をよく受けるわ。 ・無償に○○が食べたい！ ・○○を食べる事をやめられない！ 実はそれって体内のバランスが崩れている サインなのよ🙋♀️ ・甘いもの、パン→タンパ...
2022-02
健康情報 
活動報告 【食を考えることは命を考えること】
. 先日のセラピストオンライン会は ・酵素について ・コミニュケーションについて だったわ💁♀️ 井上は今まで酵素について 学んだ事がほとんど無かったから どのお話も衝撃的な物ばかりだったわね🤯 便利と引き換え...
未分類 【仕事で最高の瞬間】
. 整体をやっている中で たまらなく好きな瞬間があります。 それは 【お客様の歴史が動く瞬間に立ち会えたとき】 です。 人の体は その人が生きてきた【歴史】で出来ている。 と感じるんです。 姿勢も悩みも性格も。。...
未分類 深呼吸で肩こり改善
. 昨日は月1の薬院出張整体でした💁♀️ 3月は16日を予定しています。 ところで あなたは最近、深呼吸をしていますか？ 肩こりで悩む人は 呼吸が浅いor早いorどちらも の状態を持つことが多いです💦 新年...
活動報告 【山はいつも山】
午前中の仕事を終え 予定が空いていたので いざソロ活へ🥾➰⛰ もうすぐ立春ってことあってか 菜の花が咲いていたり木々も青々としていたり。 ソロで山に入るといつも感じるのは 自然は時の流れで姿を変えても いつもそこ...
