3月始まったわ🙋♀️🌷
3月と言えば…
桃。桜。ギックリ腰。ね👍
そう。
この春先は #腰痛 #ギックリ腰 のシーズンなのよ。
私の元にも
どんどん腰のトラブルのお客様が
いらっしゃってるわ。
「腎」の冬から「肝」の春になる今は
冬の疲れが腰に出るの。
「腎」はリンパ管を通して体の #老廃物 を処理する場所なんだけど、冬は冷えと寒さで動くことも減り、体の循環が滞りやすいの。
その状態が続くと血液が汚れてしまうのよ。
そして汚れた血液は「肝」が日夜休まずキレイにしてくれているの。
ただ冬に老廃物を溜め込んでいると、春の温かさで汚れた血が体を駆け巡り「肝」に負担がかかるわ🤦♀️
もちろん、老廃物を処理する「腎」にも負担がかかるわ。。
「腎」の経絡(ツボの道筋)は腰から足に集中しているんだけど、ザックリ言うと、それらの経絡が不調を起こして腰痛やギックリ腰の原因となるのよ。
ほかにも
「肝」は #自律神経 や血液のコントロールと関わってるから、自律神経や #ホルモンバランスの乱れ 、#生理 トラブルや情緒が不安定にもなりやすいわ。
道に咲いている花はキレイで
気候もだんだんと過ごしやすくなっているけど体は季節に合わせて変化している時期だから
ちょっと疲れたな。体調すぐれないな。
って感じたらゆっくり休んでね💁♀️
🌸✨✨
#福岡いちふつうの整体院
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