昨日のご予約は、7月以来のお久しぶりのお客様でした。
8月にギックリ腰になって、現在はその痛みは無くなったけれど腰を前に曲げたり、後ろに反る時に固まって動かしずらいとのお悩みでした。
7～9月はずっと忙しかったようで、お身体は極限の疲労状態。
今回は施術の刺激が、疲れたお体の負担にならない様に、できる限り低刺激の優しい施術で腰回りをほぐしました。
腰痛のほかにも「食が細くなってしまい、体重が増えず体力も落ちてしまった。」とご相談があったので、現在のお身体に合う食材を調べて、お食事内容のご提案もさせて頂きました☆
施術後は「緊張してガチガチだった体が緩んだ♪」「これでまたしばらくは頑張れます！」と、いらっしゃった時から比べるとずいぶん血色の良い緩んだ表情でお喜びいただけました(^^)
これから年末に向かって、忙しさが増してきます。知らない内に疲れを溜めてしまい、それが何かのタイミングに急な体の痛みを引き起こすことがあります。
ゆっくりお風呂に浸かって、体を温めて睡眠をしっかりとる生活を心がけましょう♪
【福岡いちふつうの整体院】
糸島市井田202番地
完全予約制
当日予約OK
定休日:日曜日(土曜、祝日営業)
糸島高校前駅から8分
九大学研都市駅から10分
コメント