今日は「椅子から立ち上がる時に腰が痛む」とご予約を頂いた方の3回目の施術でした。
お仕事がパソコン作業なので、気がついたら腰が固まってしまい、立とうとすると痛くて伸びなくなってしまうとお悩みでした。また、画面を注視する影響で猫背にもなっていて「そちらも合わせて改善できれば」とご相談頂きました。
腰周りは股関節と腰の背骨(腰椎)の関節が硬く、可動域が狭くなっていて、周りの筋肉もガチガチでした。
さらに猫背に関しては、首の関節(頚椎)が固まっていることが原因だと考えました。
なので施術は股関節、腰椎、頚椎の柔軟性を回復すること、周りの筋肉を柔らかくすることを軸におこないました。
初回の時点ではとても硬かったので、時間がかかる印象だったのですが、3回目の施術前の時点で腰の痛みは無くなり、全身の姿勢もだいぶん良くなってきました！
ご本人さんも「腰はもう気にならないよ！」と大満足のご様子☆
今後はおもに猫背改善のために首周りの施術を重点的におこなっていきます！
【福岡いちふつうの整体院】
糸島市井田202番地
完全予約制
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定休日:日曜日(土曜、祝日営業)
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